الرئيسية البرامج Reformer teacher training course اعداد م...
دورة مميزة

Reformer teacher training course اعداد مدرب ريفورمر

تركّز الدورة على تعليم تمارين الإصلاح (Reformer) من خلال شرح الحركات والإحساس العضلي الناتج عن تنشيط العضلات في كل تمرين بدقة، مع تعلم كيفية التحكم في الجسم أثناء حركة الجهاز، بالإضافة إلى تعديل شدة التمارين بالزيادة أو النقصان وفقًا لهدف كل تمرين. كما تتوافق الدورة مع المعايير الدولية من حيث أساليب التدريس، والتقنيات، والمحتوى، ويقدّمها مدربون حاصلون على شهادات اعتماد دولية. The course focuses on teaching the Reformer Pilates repertoire by accurately explaining the movements and the muscle sensations associated with each exercise. Participants will learn how to control the body while operating the Reformer machine and how to increase or decrease exercise intensity according to the training objective. The course meets international standards in teaching methods, techniques, and content, and is delivered by internationally certified instructors.

30 متوسط شهادة معتمدة دولياً
Reformer teacher training course اعداد مدرب ريفورمر
850 USD

شامل جميع المواد والشهادة

سجل الآن تواصل معنا
  • القدرة على قيادة حصص الريفورمر الجماعية بأمان باستخدام أساليب تدريس دقيقة وفعّالة Ability to Lead Group Reformer Classes Safely Using Precise and Effective Teaching Techniques
  • فهم أفضل لكيفية تعديل كل تمرين ليتناسب مع اختلافات القوام والحالة البدنية Better Understanding of How to Modify Each Exercise to Suit Different Body Postures
  • فهم أعمق لزوايا الجسم وقواعد التحكم في شدة المقاومة على جهاز الريفورمر لتحقيق أفضل النتائج Better Understanding of Body Angles and Intensity Control Rules on the Reformer Machine to Achieve Effective Results
  • القدرة على اكتشاف أخطاء الأداء أثناء التدريب وتقييم تنشيط العضلات المستهدفة بشكل صحيح Ability to Detect Training Errors and Assess Whether the Correct Muscles Are Being Activated

مميزات الدورة

القدرة على قيادة حصص الريفورمر الجماعية بأمان باستخدام أساليب تدريس دقيقة وفعّالة Ability to Lead Group Reformer Classes Safely Using Precise and Effective Teaching Techniques
فهم أفضل لكيفية تعديل كل تمرين ليتناسب مع اختلافات القوام والحالة البدنية Better Understanding of How to Modify Each Exercise to Suit Different Body Postures
فهم أعمق لزوايا الجسم وقواعد التحكم في شدة المقاومة على جهاز الريفورمر لتحقيق أفضل النتائج Better Understanding of Body Angles and Intensity Control Rules on the Reformer Machine to Achieve Effective Results
القدرة على اكتشاف أخطاء الأداء أثناء التدريب وتقييم تنشيط العضلات المستهدفة بشكل صحيح Ability to Detect Training Errors and Assess Whether the Correct Muscles Are Being Activated

محتوى الدورة التدريبية

1
تاريخ ومبادئ البيلاتس باستخدام جهاز الريفورمر History and Principles of Pilates Reformer
2
تشريح ومكونات جهاز الريفورمر Anatomy and Components of the Reformer Machine
3
مجموعة شاملة من تمارين الريفورمر Comprehensive Repertoire of Reformer Exercises
4
التنويعات المختلفة والتدرج في التمارين Different Variations and Progressions
5
الميكانيكا الحيوية لحركات التمارين Biomechanics of Exercise Movements
6
التعديلات المناسبة لمختلف القيود الجسدية Modifications for Different Body Limitations
7
استخدام أدوات البيلاتس المساعدة Different Pilates Props Incorporation
8
قواعد التحكم في شدة التمارين Intensity Control Rules
9
العلاقة بين المقاومة وشدة النوابض في كل تمرين Relating Forces with Spring Intensity in Each Exercise
10
مراعاة زاوية الجسم أثناء أداء التمارين Considering Body Angle Component
11
تقنيات إعطاء التعليمات والتوجيه (Cueing) Cueing Techniques
12
أنماط وتنسيقات الحصص التدريبية Class Formats
13
تعليمات وإرشادات السلامة Safety Instructions
14
تدريب عملي على مهارات التدريس لكل مشارك بشكل فردي Individual Teaching Skills Practice for Each Participant

الاعتماد والشهادة

جميع الدورات التدريبية اعتماد الاتحاد الأوربي

دورات ذات صلة

دبلومة تدريب كرة القدم المتقدمة Advanced Football Coaching Diploma

دبلومة تدريب كرة القدم المتقدمة Advanced Football Coaching Diploma

500 USD عرض
دورة تدريب كرة القدم Football Coaching Course

دورة تدريب كرة القدم Football Coaching Course

300 USD عرض
دورة المعد البدني لكرة القدم Football Strength & Conditioning Coach Course

دورة المعد البدني لكرة القدم Football Strength & Conditioning Coach Course

300 USD عرض
تواصل عبر واتساب