اللياقة البدنية
دورة مميزة
Youth Strength Training Course_دورة تدريبات القوة للناشئين
The Youth Strength Training Course is a specialized training program designed to develop the physical abilities of children and adolescents in a safe and scientific manner, according to different stages of growth. The course focuses on building muscular strength as a foundation for improving overall athletic performance while considering health and educational aspects. تُعد دورة تدريبات القوة للناشئين من البرامج التدريبية المتخصصة التي تهدف إلى تطوير القدرات البدنية للأطفال والمراهقين بطريقة آمنة وعلمية، بما يتناسب مع مراحل النمو المختلفة. وتركز الدورة على بناء القوة العضلية كأساس لتحسين الأداء الرياضي العام، مع مراعاة الجوانب الصحية والتربوية.
100
متقدم
شهادة معتمدة دولياً
300 USD
شامل جميع المواد والشهادة
سجل الآن تواصل معنا- Age-appropriate exercise programming
- برمجة التمارين بما يتناسب مع المراحل العمرية
- Practical coaching workshops
- ورش عمل تدريبية عملية
- Focus on movement quality and safety
مميزات الدورة
Age-appropriate exercise programming
برمجة التمارين بما يتناسب مع المراحل العمرية
Practical coaching workshops
ورش عمل تدريبية عملية
Focus on movement quality and safety
التركيز على جودة الحركة والسلامة
Long-term athlete development approach
منهج التطوير الرياضي طويل المدى
Experienced instructors
مدربون ومحاضرون ذوو خبرة
Professional certification upon successful completion
شهادة مهنية عند إتمام الدورة بنجاح
محتوى الدورة التدريبية
1
Principles of Youth Strength Training
2
مبادئ تدريبات القوة للناشئين
3
Growth & Maturation
4
النمو والنضج البدني
5
Long-Term Athletic Development (LTAD)
6
التطوير الرياضي طويل المدى (LTAD)
7
Functional Movement Assessment
8
تقييم الحركة الوظيفية
9
Resistance Training for Youth
10
تدريبات المقاومة للناشئين
11
Strength, Power & Speed Development
12
تطوير القوة والقدرة والسرعة
13
Agility, Balance & Coordination Training
14
تدريبات الرشاقة والتوازن والتوافق
15
Injury Prevention Strategies
16
استراتيجيات الوقاية من الإصابات
17
Exercise Technique & Coaching Cues
18
تقنيات أداء التمارين وإرشادات التدريب
19
Training Program Design
20
تصميم البرامج التدريبية
21
Athlete Monitoring & Progression
22
متابعة الرياضيين وتطوير مستوى الأداء
الاعتماد والشهادة
1. EREPS Professional Certification
(European Register of Exercise Professionals)
١. شهادة الاعتماد المهني EREPS
(السجل الأوروبي لمحترفي التمارين الرياضية)
2. ACE Professional Certification
(American Council on Exercise)
٢. شهادة الاعتماد المهني ACE
(المجلس الأمريكي للتمارين الرياضية)
3. European Partnership Certificate
Issued through Erasmus European Cooperation Programs, for eligible training programs.
٣. شهادة الشراكة الأوروبية
تُصدر من خلال برامج التعاون الأوروبي Erasmus+ للبرامج التدريبية المؤهلة.
4. INSEP International Institute Certificate
Awarded upon successful completion of the training program.
٤. شهادة معهد INSEP الدولي
تُمنح عند إتمام البرنامج التدريبي بنجاح.
5. Kingdom of Saudi Arabia Accreditation Certificate
Available for programs covered by this accreditation.
٥. شهادة الاعتماد من المملكة العربية السعودية
متاحة للبرامج المشمولة بهذا الاعتماد.
6. Professional Membership ID Card
Indicating the learner’s specialization and the completed course or diploma.
٦. بطاقة العضوية المهنية
توضح تخصص المتدرب والدورة التدريبية أو الدبلوم الذي تم إتمامه.
فرص العمل المتاحة
Youth Strength & Conditioning Coach
مدرب القوة والتكييف البدني للناشئين
Youth Fitness Coach
مدرب اللياقة البدنية للناشئين
Academy Performance Coach
مدرب الأداء في الأكاديميات الرياضية
School Strength & Conditioning Coach
مدرب القوة والتكييف البدني في المدارس
Physical Education Instructor
مدرس التربية البدنية
Athletic Development Coach
مدرب التطوير الرياضي
Sports Performance Specialist
أخصائي الأداء الرياضي
Football Academy Fitness Coach
مدرب اللياقة البدنية في أكاديميات كرة القدم
Youth Sports Coach
مدرب رياضي للناشئين
Long-Term Athlete Development (LTAD) Coach
مدرب التطوير الرياضي طويل المدى (LTAD)
تفاصيل الدورة
- المدة 100
- المستوى متقدم
- التصنيف اللياقة البدنية
- اللغة العربية
- الشهادة معتمدة دولياً
سجل الآن
